Kesalahan Latihan Dalam Membentuk Otot Perut

Posted on

Kesalahan Latihan Dalam Membentuk Otot Perut…Siapa sih yang tidak kepingin perut six-pack yang terlihat menawan? Anda pasti juga ingin sekali kan yaa? Tapi, sangat dibutuhkan kesabaran serta kerja keras untuk membentuk otot perut agar terlihat menawan. Hanya melakukan sekadar sit-up atau crunch saja…

pelangsing perut ampuh

Makanan Pelangsing Untuk Perut Yang Ampuh

Posted on

Pelangsing perut ternyata tidak melulu identik dengan berbagai macam obat-obatan pelangsing. Karena, dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan tepat untuk program pelangsingan tubuh, Anda sudah terbantu dalam hal program melangsingkan perut. Beberapa makanan di bawah ini, dapat Anda konsumsi ketika…